从原始想法到可发布卡片

# 护肤顺序错了？一个月变化超明显

以前一直乱抹，后来发现：**顺序真的很重要**。

## 正确步骤

- 水 → 乳 → 乳液 → 面霜
- 去角质：一周 1 次

==坚持一个月，皮肤状态明显提升==

# 一本书真正留下来的东西

> 不是你划了多少线，而是它改变了你之后的判断。

## 我的三条记录

1. 先写问题，再看答案
2. 只摘录能改变行动的句子
3. 读完 24 小时内复盘